ダイエット薬のリザベルサスを飲み始めて半年、この薬の怖さを思い知らされました。 medical-list.net 初回は3mgから始めるんですが、最初は効果抜群で-5kg減りました。 しかしながら、飲み始めて2ヶ月過ぎると薬に対して免疫が出来てしまい、7mgに増やしま…

先日、酷い腰痛で整体に行った時に先生に「デスクワークで命を削ってるね」とお𠮟りを受け、仕事が趣味になっているからどうしても仕事にのめりこんでしまうと言う相談をした。 先生の患者さんにも仕事中毒の人がいて、仕事が趣味になっていた患者さんが先日…

現在:73.8kg(+200g) 5日と6日は外食続きの予定なので、体重がキープできるか不安です。 リザベルは7mgに増やしたところいい感じです。 3mgが大量に残ってるので、6mgにして飲んでいるんですが、それでも効果あり。 メーカー系の休みが長いことをいいことに昨…

2023年も大変お世話になりました。 今年もよろしくお願いします。 実は今年、父方の祖父母を亡くし喪中の我が家です。 今年は、おせちとかは買わずに紅白ものをできるだけ避けて、ひっそりとお正月を過ごしました。 2023年の振り返りと2024年の目標を少し話…

今年のパートナーの誕生日もディズニーシーに行ってきました 田舎住まいなので、彼女の誕生日に前泊して、シェフミで誕生日祝いをしてきました。 大のミッキー好きな彼女が嬉しそうだったので、予約を頑張った甲斐がありました。良かったです。 ハグ、サイン…

在宅勤務とストレス過食で一時期は78kgまで体重が増えてしまい、今現在は73kgまで順調に落としてきました。 何をしてもストレス過食が止まらないので、金の力でなんとかしようと思い、ダイエット薬のリザベルを飲んで痩せたんですが、最近効果がイマイチなの…

今年、2023年は厄年でした。 父方の祖父母を亡くし、自分自身は卵巣嚢胞種でオペ。 オペしたら生理前のPMSも楽になるかもなんてワクワクしていたんですが、仕事のストレスからPMSがPMDDに進化し、ほぼ生理前は人間としての活動が出来ないほどにまでなり、婦…

11月に1週間のタイ旅行に行ってきました。 前から気になっていたザ・ムスタング・ブルーに行ってきました。 （系列店のザ・ムスタング・ネロは閉業してしまったようで残念です。） www.thailandtravel.or.jp この建物には古い歴史があり、銀行→病院→置き屋と…

4泊5日の卵巣嚢胞種のオペ&入院が終わりました。 オペの当日は痛みで寝れなかったんですが、翌日から毎日3000歩から5000歩歩きました。 痛みに鈍感なのが良かったのか、経過は順調で、今日退院します。 明日から早速在宅勤務なので、今日はゆっくり実家でや…

実は半年くらい前に受けた婦人科の検診で超特大の卵巣嚢腫が発見されました。 先月くらいからは炎症も起こし鎮痛剤なしではいられなかったので、来月頭に急遽オペをすることに決めました。 また、オペに向けてPMDD対策で飲んでいたピルを中断しているんです…

彼女と彼女の妹ちゃんと私の母とで花見に行って来ました。 私の職場の近くのカフェの半テラス席が桜がよく見えて良かったんですよね。 このカフェあまりにもお気に入りすぎて2回目となります。今回は贅沢にケーキセットにしてみました 推しのティガーのぬい…

彼女の妹ちゃんの家でご飯をご馳走になりました。 近くのスーパーで新製品で並んでいた housefoods.jp ハウスのハヤシボロネーゼを作ってくれたんですが、本格的な味でローリエを足さずともしっかりスパイスの味がして美味しかったです。 バレンタインデーだ…

コロナから復活して仕事が繁忙期に入りました。 3月、4月は仕事が忙しすぎて毎年病むので「また、来たかー‼︎」と言う気持ちです。 先日、彼女の妹ちゃんからシソベーゼソースを貰ったので、シソベーゼパスタを彼女に作ってもらいました シソベーゼはバジルよ…

お久しぶりです。 実は、先週の土曜日にコロナになりました。 コロナ療養期間、食べれなくてすごい痩せると聞いて楽しみにしていたんですが、基礎体力有り余る私の身体は 食ってとことん治すぞモードになり、食欲が底なしです。 お陰様で1週間でかなり良くな…

年末から彼女と仲良く喘息になりました。 愛犬の看病、彼女の妹ちゃんのコロナ看病、タイから彼女の友達が来てと目まぐるしい日々を過ごしていたので 流石にダウンしました これは良質なタンパク質を摂取しないとと思い、前から気になっていた納豆オムレツを…

旧正月のお祝いでペテンダックを作りました。 北京ダックを家庭でも。味は本格。「ペテンダック」｜remy 以前は餃子の皮で包んで食べたのですが、今回は改良されトルティーヤの皮で包んでみました。 結果、トルティーヤの皮が圧勝‼︎ 次回からは餃子の皮では…

LGBTQ友達の影響でピクミンブルームを始めてから専らデート先でピクミンを育てた冬季休暇でした。 1週間で5万歩以上歩いたので上出来でした☺️ 冬季休暇最後の休みはタイご飯を食べました。 友達の家の近くにあり今ではお馴染みのお店なんですが、飽きること…

山梨に住んでいる友人から冬のギフトが送られて来ました。 柿が丁度食べ頃で届いたので、流石美食家の友人だなと思って感心してました。 枯露柿(干し柿)が彼女も私も大好きなんですが、粒が大きくて驚き食べると大変甘くて美味しかったです。 最近、友達と美…

おせち料理食べました。 美味しかった‼︎ 今年は厄年なので今月中には彼女と厄祓いに行きたいです。 2022年が前厄だったんですが、何だかんだで忙しない年だったので、今年は更に忙しない年になりそうな予感がしてます。 死なないように頑張ります。 年齢的に…

あけましておめでとうございます！！ www.tokyoeki-1bangai.co.jp 年末年始、忙しくなる前に大掃除を終わらせたんですが、早速、雨に降られたりなんだりして窓ガラスに雨模様がついていてイラっとしているRです。 今年の年越しは彼女の妹ちゃんも我が家に来…

12月27日は彼女の誕生日だったので、前日の26日から前泊してセレブレーションホテルに泊まってきました。 www.tokyodisneyresort.jp キャンセル落ちを無事ゲット出来たので、旅行支援もついてきました。この年末によく取れたな～と思います。 個人的にはミラ…

クリスマスツリー点灯してお家クリスマスパーティーしました。 皆様、よいクリスマスをお過ごし下さい🎄

今週最後の彼女弁当です 生姜焼き ハムとブロッコリー パプリカのお浸し かぼちゃの煮物 今週の締めは大好きな生姜焼きでした。 午後からの勤務も頑張れそうなスタミナ弁当でした。 さて、いよいよ土日はクリスマスですね。 彼女がゲーセンで取ってくれたメ…

今日も彼女の作るごはん記録です。 今日は新しいお弁当グッズが増えてました 彼女がセリアでくまのプーさんのハンカチを発見したらしく買ってきてくれました。(ありがたいです) 私、くまのプーさんのティガーが大好きでして…‼︎ 理由は多動が故に周りを騒動に…

12月に坂本龍一氏の配信上映を彼女と観てきました。 普段はラウドロックが好きな私ですが、坂本龍一さん好きなんですよね。 今回の配信上映は、ご病気のこともあり体力的にかなり辛そうな一面がありましたね。 息も絶え絶えまさに命を燃やすように弾く彼のピ…

手羽元と白菜のクリームシチュー 青森のりんご 蓮根のはさみ揚げ にんじんとツナの胡麻和え ピーマンとおかかの煮浸し 昨日の晩ごはんと今日のお弁当の記録です。 3年間の在宅勤務、個人的な体感では精神的な疲労が少なく生産性上がりました。オンオフも自分…

彼女のおばあちゃんからりんごが送られて来た。 彼女は青森の出身で何かとりんごがこの時期送られてくる。(ありがたい…‼︎) 私は、私で長野出身の親戚から毎年りんごが送られてきて嫌ほど食べて、一時期はりんご恐怖症に笑 今では彼女と食後に果物を食べる習…

出勤に備えて曲げわっぱ弁当を買ってみました。 お弁当を買うにあたり平均的な女性のお弁当の量を調べて買ったんですが、多くないかな かなり食べ応えあるお弁当でした 鮭はふるさと納税制度で大量買いした焼き鮭なんですが、来年もリピートしたいくらいふっ…

在宅勤務3年目、平日は彼女以外の人と話さないと言う生活に慣れ、人混みに揉まれると滅法精神的に疲れてしまいます。 近々、出勤と在宅と半々の働き方になりそうなので、今から人混みに対して免疫をつけるぞと意気込み土日どちらかは、人混みに慣れるように…

レズビアンと自覚して4年目が経とうとしています。 初恋の人とお付き合いして3年9ヶ月 同棲を始めて1年ちょっと 文章を書くのは下手くそですが、これからは彼女との生活の記録をしていきたいと思います。 【R】 土日たまに祝日休みの会社員。 関東住みの30代…