在宅勤務とストレス過食で一時期は78kgまで体重が増えてしまい、今現在は73kgまで順調に落としてきました。
何をしてもストレス過食が止まらないので、金の力でなんとかしようと思い、ダイエット薬のリザベルを飲んで痩せたんですが、最近効果がイマイチなので、7mgに増やそうか悩んでおります。
最近のお弁当はこんな感じ。
曲げわっぱが量が多すぎたので、タッパー弁当に変更しました。
リザベルは生理前の過食症状には全く効き目はなく、今月はかなーり苦しみました。
一時は71kgまで落ちたんですが、それは、PMDDの症状で吐きまくったからだなぁと思うと大変、不健康な痩せ方をしました。
タイ旅行に行って1kgリバウンドして、今月、PMDDの過食で1kgリバウンドして73kgとなりました。
これからは、徐々に出勤回数も増えていくので、自然に落ちていくでしょうとのんびり構えています。
